Wanneer het seizoen ten einde loopt, moeten sporters zich in de maand juni focussen op kwaliteitstrainingen. Als je een lang en slopend sportseizoen achter de rug hebt, heb je nood aan een trainingspauze om uit te rusten. In de maand juni moeten voetballers zich eerder richten tot de kwaliteit dan de kwantiteit. Dit betekent dat ze meer de tijd krijgen (moeten nemen) voor elke oefening op de juiste vorm en techniek zichzelf aan te leren. Een goede after season gegeven door gespecialiseerde en ervaren coaches zorgt ervoor dat hun kracht en conditie op peil wordt gehouden zonder de speler te overtrainen.

Zoek je naar een kwaliteitsvolle after season?